top of page

Če misliš, da je pretežko in nemogoče... potem verjameš lastni laži

Um deluje na podlagi pretklih izkušenj, logike, sklepanja.


Kadar so v nas potlačeni strahovi nekih izkušenj ali slišanih zgodb od ljudi, potem lahko občutimo v telesu neko težo, zakrčenost, nemir, razdražljivost, jezo, žalost.


S pozornostjo nase na svoje občutke lahko vsa ta čustva zaznamo in prepoznamo.


Pogosto se sproži obramba v obliki strahu in pametnega ega. Ta nam pove, da tega ne moremo kar tako razrešiti, saj nas želi zaščititi, da čustva ne bi občutili. Če smo šibki in preveč pod vplivom strahu, bomo ta čustva potlačili nazaj v nezavedno, kjer jih ne bomo več tako močno čutili in pobegnili v delo, telefon, druženje, hrano.


Kdo pravi, da ne zmoreš?


Ti, sam sebi. To ni resnica ampak je mehanizem ega, ki se upira spremembi, uprira se pred spuščanjem kontrole, nadzora nad svojim življenjem.


Vsa moč in modrost je že v nas, tukaj ta trenutek pa tvoja zavestna izbira in odločitev.



1 view0 comments

Recent Posts

See All

Prostor za rojstnodnevne zabave

PODROBNO O PONUDBI OTROŠKE ROJSTNODNEVNE ZABAVE NA HEALING FARM V ponudbo je všeto: - najem prostora (brunarica, wc, kuhinja), - animacija, - peka kruha in krušnih ptičkov za otroke, - različne igre,

コメント


bottom of page